domingo, 21 de octubre de 2018

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https://www.autoestima-y-exito-personal.com/eneagrama-enigma.html

domingo, 16 de septiembre de 2018

Ahora que tengo amigos




Limpia un poquico el blog. Que viene gente a verlo. Que lo tienes muy descuidao. Lúcete un poco en este escrito, que ser escritor va de ostentación; esforzarse, girar la expresión coloquial y que parezca ocurrente, inteligente, inaudita. Y yo lo de esforzarme ha sido marca de la casa mucho tiempo. Siendo sinceros, no cuesta tanto. Francisco Umbral, mi escritor fetiche, de quien saco petróleo cuando lo leo de juegos olímpicos a juegos olímpicos, dicen que escribía como meaba, como Dalí pintaba cuadros, de forma fácil. Quizás sólo aspiro a no ser tan gilipollas como cualquiera de los dos.

Leí en un muro de comentarios de un blog ajeno que la literatura era hacer que el otro no se marchara al leerte. Y me parece una definición bastante insuperable. La literatura es una maquinaria de seducción masiva, si no, es una novela. Sí, soy un radical del estilo y del realismo. Cada vez que un novelista gasta párrafos para hacer una descripción física, en internet nace un nuevo tronista. Que también seducen, en los vertederos de la cultura televisiva. El escritor, segundo oficio más antiguo del mundo después de la puta, se prostituye de una manera mucho más santa. Es psicoputa, poner en un papel sobre blanco la mejor versión de uno, aparte de un gran monumento al ego. El escritor se viste para la ocasión, y hasta se piensa propietario de la genialidad. Porque sólo él se molesta en recogerla e inmortalizarla, con sus tintes obsesivos y su deje megalomaníaco. Cien miles de no escritores, lanzan genialidades léxicas por sus bocas en reuniones de amigos, en playas, bancos y cuevas, sin contar las centenas que se sueltan en Twitter a diario. La mayoría van a dar a la mar, se marchan por un canalón del aquí y ahora. Pero el escritor es ese tipo solemne y encorsetado de alma que se escribe a sí mismo, se resuelve neuróticamente, y piensa que esta haciendo una obra faraónica pública. En definitiva, dejen, dejemos de firmar tanto lo que escribimos, que la vida nos escribe más que nosotros a ella.

sábado, 27 de enero de 2018

La Conciencia


Pantalla o músculo

Regirar o Ver

Odisea o Arco del Triunfo del Vacío

Turbiedad o Nitidez

Rascacielos o Automatismo

Esfuerzo o Espontaniedad

Preocupación o Fe

martes, 23 de enero de 2018

Nostalgia del pasado. No. Nostalgia del presente


Echamos de menos el presente
que no está
El presente candente
El presente vivo

La nostalgia supurante no es más
que vivir un presente no tan rico
No aceptar su pérdida
y la caída del escalafón
Es añorar la plenitud
Como el hambriento

Es llegar a creer
que nunca retornará
un presente tan pleno
Sentir ese presente amputado
y no poder creer en ningún otro
Porque la melancolía sólo responde
a una falta de fe en la vida

martes, 16 de enero de 2018

Los sueños no existen


Ay la pirotecnia como forma de anhelo. Qué daño hacen los sueños, los máximos, las fantasías inoculadas como un suero inconsciente y constante. Vivimos en la cultura del deseo. Pancarteado, espoleado, publicitado, cinematografiado. La carta de Reyes que nunca acaba. Si no son objetos, son metas y proyectos. La cultura del éxito personal. El deseo, como fuego, como hoguera interior donde no sabemos si acabaremos siendo incendio con él. 
Al otro lado de la acera del planeta, el budismo. El deseo como la raíz del sufrimiento.

Siempre he sido voraz. Psicológicamente. He detestado lo aburrido. He sido un inconformista. Me confieso un culo inquieto sobretodo mentalmente. Como si los océanos de tiempo siempre tuvieran que estar albergando una presencia notable de acontecimientos, tareas, temáticas. La velocidad de mi mente gambeteaba, siempre entreviendo la siguiente cosa, acelerando si hacía falta hasta ella. Cada vez más serenamente, pero voraz sí, con un gran estómago de acontecimientos.

Por eso a menudo anhelamos la pirotecnia. El espectáculo de la vida, un jueves mañana o un lunes tarde, por qué no? Yace ahí inconsciente esa ganuza perenne. El niño que quiere su semanada de fuegos artificiales. El credo de que la vida mola tanto que a veces se inmola. Un respirar que inhala y anhela pausadamente, pero sin dimitir de corazón milagrero.

Es ilusión sí. Es bello. Es una gran confianza en la vida.
O no. Porque tiene su algo de compulsivo, de inhalador. Una fe que no descansa porque se agota.
Los sueños no existen. Esa es la gran verdad donde caerse en la cresta de la ola del positivismo. Caerse bien, abandonar la militancia en los sueños. Porque esos sueños concretos nunca se cumplen, esas proyecciones y películas acaban teniendo otro sabor muy diferente y muchas veces un reparto de protagonistas nada esperado. Los sueños se cumplen, pero no como los esperamos.

Pero no dejamos de visualizar. Los que profesan la religión de visualizar, están pendientes en cada esquina del día que su deseo se cruce con su anhelo. Qué bonito monumento a la desesperación. El resto tampoco pertenecemos al club del desapego. No nos proyectamos grandes logros, pero no nos basta lo ordinario, lo que venga, enseguida nos sale la querencia y la fijación por lo extraordinario, lo especial. Los fuegos artificiales.

Lo hacemos por frustraciones previas y colindantes, que nos empujan al doping de experiencias. 
Vivir en la simplicidad, de una forma minimalista. De una manera poco artificial en el mundo de la naturaleza ya hipermegasofisticada de propio. Hacerlo desde un cuerpo humano que humilla cualquier gadget último modelo. Y así,  captando la densidad de lo ordinario (dirigiendo ojos y conciencia a otras historias), tal vez se llegue a la gran satisfacción de vivir en la nada, en un mundo vacíado de lo accesorio, y en un mundo igual o más candente, donde no pasa "nada", pero es suficiente y colma. 

jueves, 11 de enero de 2018

Miniaturas megalíticas del movimiento


Claro porque esto de escribir es una descarga de material candente y depende de una configuración mental. El material fresco que se descarga nunca será el mismo si en el lapso de unos segundos,  intervienen las velocidades puntas de la inspiración. No tengo ni pajolera idea lo que deparará esta segregación escrita.

El libro de Fritz Perls es una autoterapia más que una autobiografía, pero es que no existen secciones en el imaginario editorial llamadas autoterapia, así que se deforma su presentación con etiquetas predecibles. En "Dentro y fuera del Tarro de la Basura" Fritz habla de minisatoris. Me parece francamente interesante fraccionar algo tan definitivo como un satori. Para los que ignoran a qué realidad se refiere esta palabra japonesa, indica la iluminación, trance, estado místico, nirvana, al que se llega después de un arduo y largo proceso vivencial. Es la gran meta espiritual. Por eso hablar de minisatoris o hablar de microenamoramientos (oído por primera vez a Teresa, compañera de SAT), es una muy bonita forma de cortar la propaganda de lo Absoluto. 

Otro hallazgo bestia que emana de Fritz Perls en este libro escrito durante su estancia en el instituto Esalen de Big Sur, se cifra en la frase "el arte como síntoma". Se refiere al arte fallido, postizo, amateur, no lo dice él, lo digo yo. Y luego, comenta entender una metáfora como un minisueño. Algo que me parece genialoide y abremundos. Una metáfora no sería esa figura de patinaje en el lenguaje como la que me acabo de marcar, un gesto imaginativo que ilustra por analogía dos realidades paralelas. Funcionar operativamente como psicólogo Gestalt, artista o chamán, es creer en un gran depósito o inconsciente colectivo donde la mente puede pescar imágenes algunas de ellas muy afortunadas, capaces de ilustrar con una mera escena el hondo significado de una realidad compleja que se quiere explicar. Los sueños también son películas producidas desde lo más hondo, a veces con guiones inversemblantes, efectos especiales asombrosos y de una viveza cien por cien adherida. Entender venirte una metáfora a la cabeza como un minisueño, es conectar ese vasto continente remoto del inconsciente con estos miniviajes de la imaginación, que por reducidos y súbitos parecen insignificantes e inconexos. Una metáfora no suele insertarse en un paisaje de metáforas de su emisor, pero está claro que los estilos metafóricos de la gente son dispares y diversos en matices como sus perfiles coloridos de personalidad.

Por último, tras los dos primeros platos, de postre quiero partir de la idea de nuestro gitano terapeuta acerca de que "sufrir siempre es en fantasía". Sí, el sufrimiento psíquico siempre impepinablemente se da en medio de la fantasía, de nuestra cabeza. El sufrimiento mental es invisible ok, y es otra realidad distinta al sufrimiento físico. 

Ahora añado. Los traumas físicos del pasado son irreproducibles de nuevo como dolor físico en el presente por medio de la imaginación. Los traumas psíquicos del pasado nos solemos recrear en ellos. Mentira. Sesgo fatalista de la mente. Los verdaderos traumas psíquicos del pasado son placados, segados e incinerados de la conciencia, a veces desarrollamos toda una personalidad e identidad en la vida para ello. Eso sí, los enterramos en el cuerpo antes que nuestra fantasía crea que hemos conseguido que ardan para siempre.

Y el vacío.
Siempre el vacío
Ese momento en que todo puede ser abducción 
El grave momento en que mentalmente todo se desertiza.
Sentir el gran vacío 
El vacío-abismo que asusta 
Y el vacío-fértil donde todo empieza a formarse auténticamente por fin 
Desfigurado. Placentario. Prístino. Mágico  

viernes, 5 de enero de 2018

Los hoyos mentales. Tu hacker interno


Encender el Pc no puede tardar seis minutos. Maldita mierda de evolución de Microsoft la última década.

A lo mío. Sigo sorbiendo las ideas encuadernadas de Fritz. Me gusta su condición de asilvestrado. Me identifico. Es nudista. No da gato por liebre que viene a ser el timo estandarizado de cualquier ser humano. Es un gilipollas. Un tío acomplejado e inestable, pero es un ser libre.

Yo soy un bereber de tiempo. Habito un desierto temporal, un Kalahari. Desde hace lustros. Ahora aún es más árido en ocupaciones impuestas. Tengo 16 horas cada santo día vacías de ocupaciones, soy yo quien debe decidir e inventar en que las empleo. No trabajo. Vivo actualmente en casa de mis padres. Soy un eterno estudiante y ahora mi mayor interés es el planeta Claudio Naranjo, psicología Gestalt de vanguardia y terapia corporal integrativa. Me debo haber leído seis docenas de libros este 2017. Más los talleres presenciales relacionados con los temas. Aparte sí, me he dedicado también intensamente al mundo de Tinder y apps similares el año pasado. Mi otro desierto ha sido el romántico. De los 16 a los 39 años no viví una relación de pareja con plenitud. Veintitrés años de sed creciente llevados con todos los trucos propios de una personalidad. Vosotros también empleáis vuestros juegos. Algún día os bajaréis los pantalones.

Contacto y retirada. Mostrarse y retraerse. La vida pulsátil y cíclica como verdad de la naturaleza pervertida de linealidad en nuestra especie.
Esto es un brochazo filosófico marca de la casa.
El anterior párrafo venía a ser un plato fritziano de mostrarse que he aprendido al leer su libro. Un ejercicio práctico de su "dentro y fuera del tarro de la basura".

Me gustaría hablar de los hoyos de la personalidad. También aparece en su libro. En los esquizofrénicos están claros estos boquetes y cráteres que desconexan (y desconectan) la vital coherencia mental de estas personas. En el resto de mortales, el club de más de siete mil millones de personas neuróticas que es la muchachada humana, también existen estos hoyos, puentes y desconexiones, en una medida más compatible con la vida. Pero digamos que un sistema que no es robusto acaba dando sufrimiento o una mediocridad seria en el goce de la vida. Es como tener una estructura emocional infantilizada que queda cada vez más erosionada con las exigencias de la vida adulta y con una vejez y finitud implacables. Las piruletas son ridículas cuando se pasa cierta edad.

Soy un poco anticristo de la normalidad. Lo sé. Me quiero cargar un poco el mundo con mi sonrisa de niño bueno y sereno. Mi altivez está disimulada y como buena criatura que ha sido educada a palos no tengo apenas una mordiente agresiva. Hace tiempo que tiré por el camino de la santidad. Con sus pecas de hipocresía consustanciales, sólo soy un maldito francotirador psicológico cuando me arrinconan a mala leche.

Y me canso. Llegados a los 5 párrafos es hora de descansar un poco. Hablé de los hoyos muy por encima. Nuestros puntos ciegos, escotomas de identidad que nos escapan, las grandes incoherencias emocionales que han sido perros a nuestras faldas toda la vida. Ese agujero negro que tememos, el vórtice donde se originan todos nuestros temores, la cueva donde vive nuestro principal autosaboteador, aquel relé que nos impide libertad y goce plenos. Aún más plenos.   

jueves, 4 de enero de 2018

De Umbral a Perls. Andén 3. No efectúa paradas


Este escrito va acabar en el blog. Y como viene de honduras, las propias, tendré que contextualizar cómo emerge tal contenido en el seno de un blog abandonado.
Quiero ponerme a escribir y orbitar artísticamente sobre la teoría de la neurosis de Fritz Perls. Estoy leyendo el anárquico tratado suyo “Dentro y fuera del tarro de la basura”, una especie de autobiografía que el fundador de la Terapia Gestalt armó durante su estadía en el Instituto Esalen. El libro es una confesión palomitera de un prospector de la mente humana. El espeleólogo del psiquismo siempre está detrás de la pluma, pero él mismo se define como gitano, y alterna comprensiones profundas del psiquismo con mundanidad cualquiera del momento, porque sólo quien aborda lo corriente con una actitud diligente y valiente puede pescar aquello que siempre resbala del psiquismo humano.

Normalmente los psiquiatras e investigadores se han puesto guantes y han acudido a una sala reservada de los procesos mentales suyos o de los otros. Obvian la imaginación rasa, las ocurrencias fortuitas del momento, la instintividad detrás de sus mentes y batas universitarias, lo que les muestra su actitud corporal del momento a la cual seccionan en un búnker habitual. Los investigadores se ponen el traje elitista de exploradores de la mente y siguen su personaje. Freud se lo puso un poco florescente y reventó audiencias, por ejemplo.
Fritz Perls en cambio, es un gitano confeso. Fundó por los 60 una de las corrientes mayoritarias en Psicoterapia cincuenta años después. Pero lo hizo a su manera anárquica y palomitera. O a ver si os pensáis que el artefacto racional del animal evolucionado miles de millones de años se iba a dejar cazar por un señor cenizo de bata blanca.

El primer estrato de las neurosis según este viejo salido alemán que de nada se esconde, es el de los clichés. Veáse toda la sarta de primeras convenciones sociales para contenernos entre nosotros de buenas a primeras. Ejemplifico yo mismo con: conversaciones de ascensor, fórmulas sociales de encuentro, señalética convencional, o el abominable mundo de los tópicos. Sirven para albergar lo correcto y el decoro, una pacífica y desvitalizada carne social que seda los instintos ante el interrogante de los desconocidos, foráneos, que cada vez más se agolpan alrededor nuestro en las aglomeraciones poblacionales, y a los cuales no abordamos oliéndoles ni mucho menos como hacen nuestras mascotas espontánemente. No somos tan sabuesos y perspicaces, solemos poner una pantalla en medio, y tiramos de fórmulas de cortesía estandarizadas. Paramos un primer impacto, y en su trajín extraemos alguna nota característica de la otra persona al vuelo según nuestro mayor o menor ojo clínico. Si se alarga el encuentro entra un segundo estrato neurótico que es el de los roles y los juegos. Cuando nuestra personalidad se empieza a mostrar, aparecen el rol de tímido, el juego del misterioso, el rol del salvador, el juego del seductor, el rol de la víctima, el juego de la captación, el rol del responsable, etc. Empezamos a proyectar todo aquello con lo que nos identificamos. Pero son personajes, posiciones de defensa que se nos escapan, infantería psicológica, que luego en privado y en confianza se matizan hasta ofrecer una faz muy diferente. Lanzamos nuestra avanzadilla, más conquistadora o defensiva según nuestro coronel instintivo que en centésimas de segundo sí lanza una estrategia como el perro huele y reconoce al instante.